Livret Bien-Être Kyō Coach
Tout commence par une idée. Vous souhaitez créer une entreprise, améliorer votre estime de vous, votre confiance ou simplement améliorer vos relations avec vos proches. Quel que soit vos envies et objectifs, le Livret Bien-être Kyō Coach est l’outil indispensable pour vous aider à faire le point sur vos émotions, vos projets et atteindre vos objectifs tout en dégustant une bonne tasse de thé 🌱😍!
Ce dont vous bénéficierez
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L’expertise de coachs professionnels diplômés
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Des outils basés sur des études scientifiques en neuroscience
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Des jeux et exercices simples et ludiques pour mieux vous (re)découvrir
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Des stratégies pour mener à bien vos objectifs
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Des outils pour mieux vous organiser et analyser vos progrès
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Des conseils pour passer à l’action et un support pour vous accompagner dans vos premiers pas
Livret Digital Offert
Livret Digital Offert
Livret Bien-Être Kyō Coach
Version Digitale offerte
✔️L’expertise de coachs professionnels diplômés
✔️Des jeux ludiques pour vous (re)découvrir
✔️Des outils reconnus pour leur efficacité et leur impact
✔️Basés sur les dernières études en neuroscience
✔️Idéal pour suivre et analyser vos progrès
Descriptif du Livret
“Je fais le point”
Pour avancer, il faut déjà faire un point sur ses propres émotions et croyances limitantes. Les émotions sont des signaux à interpréter et non pas une fin en soi. Il faut donc prendre le temps de les écouter et de mieux les comprendre.
2. “Je donne du sens à ma vie”
Entre passions et obligations, pas facile de trouver ce que nous voulons vraiment faire dans la vie et pourtant chacun de nous à le pouvoir de se créer la vie dont il rêve!
3. “Je définis mes objectifs”
Avoir un rêve c’est bien , avoir un plan pour réussir c’est mieux! Apprenez à découvrir et organiser vos objectifs, à les segmenter en plusieurs étapes et à savoir si ils sont vraiment en accord avec vos valeurs.
4. “Je m’organise”
Vos objectifs sont clairs. Il faut maintenant planifier et vous organiser pour atteindre vos rêves. Vous trouverez des outils pour vous accompagner.
5. “Je passe à l’action”
A cette étape, et si vous avez suivi chaque exercice en pleine conscience, vous ressentirez déjà un changement intérieur. Il est temps de passer à l’action ! L’action en plus d’avoir un impact immédiat, vous apportera confiance et estime de vous.
Un livret physique en préparation pour aller encore plus loin.
Pour les amoureux du réel, qui aime sentir le grain des feuilles sous leurs doigts et l’odeur du papier, nous préparons un livret physique avec plus de 30 exercices complémentaires pour que vous puissiez aller encore plus loin !
